อาหารเสริมเป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับการดูแลสุขภาพของคนยุคใหม่ เนื่องมาจากสารอาหารและวิตามินบางประเภท ร่างกายไม่สามารถสร้างขึ้นเองได้ จึงจำเป็นที่จะต้องรับมาจากอาหารที่รับประทานอยู่ทุกวัน แต่การรับประทานอาหารของคนรุ่นใหม่ที่ต้องใช้ชีวิตเร่งรีบ อาจจะไม่เพียงพอและไม่สมดุล ดังนั้นอาหารเสริมจึงกลายมาเป็นตัวช่วยสำคัญ แต่ก็มีใครหลาย ๆ คนสงสัยว่าอาหารเสริมจะทำให้อันตรายหรือไม่ และควรรับประทานในปริมาณแค่ไหน จึงจะถือว่าถูกต้อง
ทำความรู้จักกับอาหารเสริมเพื่อสุขภาพ
อาหารเสริมจะมีความหมายโดยตรงตามชื่อ เพราะเป็นอาหารที่เสริมจากการรับประทานอาหารหลัก โดยส่วนมากแล้วจะทำออกมาในรูปแบบเม็ดที่รวมทั้งวิตามิน แร่ธาตุ และสารอาหารที่เหมาะสมต่อร่างกายไว้ในหนึ่งเดียว เมื่อรับประทานแล้วทุกคุณค่าจะเข้าไปเสริมสุขภาพทันที ซึ่งอาหารเสริมหรือ Dietary Supplement และยังมีอีกหนึ่งชื่อคือ Nutritional Supplement จะมาในรูปแบบของหมวดหมู่ผลิตภัณฑ์อาหาร ที่มีวัตถุประสงค์ด้านการเสริมสุขภาพ ช่วยให้ร่างกายสามารถรับสารอาหารได้อย่างเพียงพอ
กระชายมหิดล: อาหารเสริมเพื่อสุขภาพคืออะไร? ควรรับประทานหรือไม่? ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://mmed.com/product/mmed-finger-root-extract-plus-beta-glucan/